Amaya Toman Ar ôl aros yn hir, mae tymheredd awyr agored wedi dringo o'r diwedd i werthoedd sy'n caniatáu nofio mewn pyllau awyr agored, pyllau nofio naturiol neu afonydd. Os ydych chithau hefyd yn mynd i nofio yr haf hwn, ac ar yr un pryd yr hoffech geisio cymryd eich nofio ychydig yn fwy o ddifrif, mae gennym bum awgrym ar gyfer apps a fydd yn bendant yn ddefnyddiol ar gyfer yr achlysur. -
Gallai fod o ddiddordeb i chi
MySwimPro
Defnyddir y cymhwysiad MySwimPro ar gyfer hyfforddiant gwlyb a sych i nofwyr cystadleuol ac amatur. Bydd yn caniatáu ichi wella'ch perfformiad nofio, ond hefyd eich cyflwr corfforol cyffredinol, ac mae hefyd yn cynnig y posibilrwydd o greu eich cynllun hyfforddi personol eich hun, gan roi'r dadansoddiad, cyfarwyddiadau a llawer o swyddogaethau defnyddiol eraill i chi. Mae'r cais hefyd yn cynnig ei amrywiad ar gyfer Apple Watch. Mae MySwimPro hefyd yn cynnig y gallu i gydamseru â chymhwysiad Strava ac Iechyd brodorol yn yr iPhone, integreiddio â nifer o oriorau smart a breichledau ffitrwydd, a llawer mwy.
Gallwch lawrlwytho ap MySwimPro am ddim yma.
nofio.com
Mae ap Swim.com hefyd yn boblogaidd iawn ymhlith nofwyr. Mae hefyd ar gael mewn fersiwn ar gyfer Apple Watch, gan gynnig y posibilrwydd o adnabod a chofnodi eich gweithgaredd corfforol yn awtomatig. Yn ogystal, mae'n caniatáu ichi olrhain eich cynnydd nofio eich hun, cysylltu â ffrindiau a chymryd rhan mewn pob math o heriau diddorol hefyd. Gallwch chi gysylltu'r app Swim.com â'r Iechyd brodorol ar eich iPhone, ac ymhlith pethau eraill, byddwch hefyd yn dod o hyd i lawer o ymarferion diddorol ac effeithiol.
Gallwch lawrlwytho ap Swim.com am ddim yma.
Hyfforddiant Uchafbwyntiau
Mae TrainingPeaks yn gymhwysiad gwych nid yn unig i nofwyr, ond hefyd i redwyr neu driathletwyr. Mae'n cynnig cydnawsedd nid yn unig â Zdraví brodorol, ond hefyd gyda mwy na chant o gymwysiadau a dyfeisiau eraill, gan gynnwys gwylio a breichledau ffitrwydd gan Garmin, Fitbit ac eraill. Gyda'i help, gallwch chi gofnodi'ch holl ymarferion yn hawdd, yn gyflym ac yn ddibynadwy, cynllunio sesiynau hyfforddi a digwyddiadau eraill, monitro tablau a graffiau amrywiol neu gynllunio sesiynau hyfforddi.
Photo Gallery
Gallwch lawrlwytho ap TrainingPeaks am ddim yma.
Strava
Strava yw un o'r apiau mwyaf poblogaidd o ran chwaraeon. Yma gallwch ddewis o lawer o gategorïau, gan gynnwys rhedeg, cerdded, beicio, ioga neu, er enghraifft, nofio. Mae hefyd y posibilrwydd o rannu eich canlyniadau gyda ffrindiau, cymharu eich hun â defnyddwyr eraill Strava neu'r posibilrwydd o gystadleuaeth. Mae'r cais wedi'i gwtogi ychydig ar yr oriawr, ond gall weithio waeth beth fo'r ffôn. Yn y fersiwn Premiwm, rydych chi'n cael cynlluniau hyfforddi ar gyfer ymarferion, a all fod yn arbennig o ddefnyddiol i athletwyr uwch.
Photo Gallery
Gallwch lawrlwytho ap Strava am ddim yma.
Lleoedd nofio
Nid yw'r cais olaf o'n rhestr ar gyfer hyfforddiant nofio, ond bydd yn eich helpu i ddod o hyd i leoedd diddorol lle gallwch nofio. Yma fe welwch restr o wahanol byllau nofio, pyllau, pyllau, cronfeydd dŵr a lleoliadau eraill, ar yr un pryd gallwch chi ychwanegu lleoedd at y cais eich hun, eu graddio a rhoi sylwadau. Mae cymhwysiad Swimplaces yn cynnig opsiynau chwilio a hidlo cyfoethog, ond yn anffodus, nid yw wedi'i ddiweddaru gan ei grewyr ers tua blwyddyn.
Photo Gallery
