Philip Houska Mae yna lawer o ddefnyddiau ar gyfer yr Apple Watch. P'un a yw ar gyfer arddangos hysbysiadau sy'n dod i mewn, cyfathrebu cyflym a syml neu'n syml ar gyfer dangos yr amser, mae llawer o bobl hefyd yn eu prynu ar gyfer chwaraeon. Wedi'r cyfan, mae Apple ei hun yn aml yn gosod ei oriawr fel affeithiwr chwaraeon. Mae athletwyr yn aml yn defnyddio'r Apple Watch i fesur cyfradd curiad y galon, a chanfu'r astudiaeth ddiweddaraf o dracwyr chwaraeon fod yr Apple Watch yn mesur y mwyaf cywir.
Daeth yr astudiaeth gan arbenigwyr o Glinig Cleveland, a brofodd bedair dyfais gwisgadwy boblogaidd sy'n gallu mesur cyfradd curiad y galon. Roedd y rhain yn cynnwys y Fitbit Charge HR, y Mio Alpha, y Basis Peak a'r Apple Watch. Profwyd cywirdeb y cynhyrchion ar 50 o bynciau iach, oedolion a oedd ynghlwm wrth electrocardiograff (ECG) yn ystod gweithgareddau fel rhedeg a cherdded melin draed. Siaradodd y canlyniadau a gyflawnwyd yn glir ar gyfer dyfeisiau o weithdai Apple.
Cyflawnodd The Watch gywirdeb hyd at 90 y cant, sef y mwyaf o'i gymharu â'r ymgeiswyr eraill, a fesurodd werthoedd tua 80 y cant. Mae hyn ond yn dda i Apple fel y cyfryw, am y rheswm bod eu mae'r genhedlaeth newydd Cyfres 2 wedi'i hanelu'n union at gwsmeriaid athletwyr gweithgar.
Pa mor llwyddiannus bynnag y gall y canlyniadau ymddangos, ni ellir eu cymharu â gwregys ar y frest gyda'r un dechnoleg sy'n dal llif gweithgaredd trydanol o'r galon. Mae hyn oherwydd ei fod wedi'i leoli'n llawer agosach at yr organ hon (nid ar yr arddwrn) ac wrth gwrs yn cofnodi'n fwy cywir, yn y rhan fwyaf o achosion bron i 100% o werthoedd cywir.
Fodd bynnag, yn ystod gweithgareddau mwy corfforol heriol, mae dibynadwyedd y wybodaeth fesuredig yn lleihau gyda thracwyr gwisgadwy. I rai, hyd yn oed yn feirniadol. Wedi'r cyfan, gwnaeth Dr Gordon Blackburn, a oedd yn gyfrifol am yr astudiaeth, sylwadau ar hyn. “Fe wnaethon ni sylwi nad oedd pob dyfais yn gwneud cystal o ran cywirdeb cyfradd curiad y galon, ond ar ôl ychwanegu dwyster corfforol, gwelsom amrywiad llawer mwy,” meddai, gan ychwanegu bod rhai cynhyrchion yn gwbl anghywir.
Yn ôl Dr Blackburn, y rheswm am y methiant hwn yw lleoliad y tracwyr. "Mae'r holl dechnoleg sy'n seiliedig ar arddwrn yn mesur cyfradd curiad y galon o lif y gwaed, ond unwaith y bydd person yn dechrau ymarfer yn fwy dwys, gall y ddyfais symud a cholli cysylltiad," eglurodd. Fodd bynnag, yn gyffredinol, maent yn cefnogi'r farn, ar gyfer person heb broblemau iechyd sylweddol, bod mesur cyfradd curiad y galon yn seiliedig ar y olrheinwyr hyn yn ddiogel a bydd yn darparu data eithaf awdurdodol.
iawn, a sut mae paru gwregys frest Garmin gyda'r oriawr Apple? neu a ydym wedi dod ar draws rhywbeth na fydd yn atodiad addas ar gyfer athletwr?
Nid wyf yn ymwybodol o unrhyw Oriawr sy'n cefnogi rhwydwaith ANT+, felly mae'n annhebygol y bydd modd cysylltu Strap Cist GARMIN sydd â'r dechnoleg hon a Watch nad yw'n cefnogi.
Mae'r erthygl yn dweud bod y Watch yn mesur y data hwn orau. Hyd y gwn i, nid yw strap brest Garmin yn ddi-ffael fel yr Watch. Pan nad yw'n lleithio'n iawn neu'n symud llawer ar y croen, nid yw'n mesur yn gywir nac o gwbl. Dim ond un twll sydd angen tynhau'r gwylio, ni symudodd a a b mewn perthynas â'r llaw ac ni fydd yn digwydd eu bod yn rhoi'r gorau i fesur cyfradd curiad y galon. Beth felly i atodi strap brest anghyfforddus iddo?
Mae’n mesur y gorau o ddim ond 4 a brofwyd: “fe wnaethon nhw brofi pedair dyfais gwisgadwy boblogaidd sy’n gallu mesur cyfradd curiad y galon
pwls. Y rhain oedd Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak ac Apple Watch”.
Nid oes gennyf brofiad gyda gwregys y frest, ond ni ellir ei "dynhau gan un twll"?
Gwnaed mesuriadau "yn ystod gweithgareddau fel rhedeg a cherdded ar felin draed", h.y. nid y tu allan yn y cae. Ac yn yr erthygl mae wedi'i ysgrifennu'n uniongyrchol am y ffaith nad yw'r oriawr yn addasu o ganol y frest.
Mae gwregys y frest yn dechnoleg hollol wahanol, os nad yw'n ffitio chi yn ystod chwaraeon, does dim rhaid i chi ei dynhau'n ormodol ;-). Ond wrth gwrs mae'n bosibl ei dynhau.
Rwy'n cytuno, mae strapiau cist yn fwy cywir - bob amser (o leiaf o frandiau ag enw da. Wn i ddim a yw'n bosibl defnyddio rhyw generadur ar hap yn y sinema ;-) ). Yn bennaf, yn wahanol i fesur â llaw, gellir defnyddio'r lwmp yn ddiogel hyd yn oed yn ystod hyfforddiant cylched, neu wrth wneud push-ups, ac ati. Os yw'r llaw sy'n dal yr oriawr yn cael ei bwyso i lawr, mae mesur o'r llaw yn gwbl ddiwerth.
1. Mae gwregys y frest yn fwy cywir oherwydd ei fod yn pennu cyfradd y galon mewn ffordd wahanol = technoleg wahanol na mesuriad llaw, felly dylai gwregysau'r frest fod yn fwy cywir bob amser.
2. Mae'n drueni na wnaethant ddefnyddio gwyliad Garmin gwirioneddol gyda'r un dechnoleg (Garmin Vivoactive Optic) na hyd yn oed tag pris (Garmin Fenix 3 Optic) ar gyfer y mesuriad, oherwydd mae Garmin yn union y tu ôl i Apple yn y gwerthiant o oriorau. Siawns? Neu dim ond torri i ffwrdd cystadleuaeth go iawn?
3. Mae mesur â llaw yn llai cywir oherwydd y dechnoleg a ddefnyddir, ond yn gwbl ddiwerth ar gyfer rhai mathau o chwaraeon (a aned o waist y frest). Yn nodweddiadol mae popeth lle mae llaw y mae'r oriawr dan lwyth arno. Felly, er enghraifft, push-ups. Mae rhedeg a rhedeg yn ddelfrydol ar gyfer prawf cywirdeb o'r fath (sydd yn sicr ddim yn gyd-ddigwyddiad ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
Ond os ydw i'n deall yn iawn, dim ond BLE, nid ANT+
mae'n edrych mor gywir. byddai hynny'n golygu y dylai ffitio ar fy hen gwregys Polare frest.