Amaya Toman Ydych chi wedi prynu Apple Watch ac a ydych chi'n mynd i'w ddefnyddio fel cydymaith ar gyfer gweithgareddau ymarfer corff a ffitrwydd? Mae gwylio smart o Apple yn cynnig llawer o swyddogaethau a theclynnau gwych yn hyn o beth, sy'n bendant yn werth eu gwybod. Yn yr erthygl heddiw, rydyn ni felly'n dod â phum awgrym a thric i chi y byddwch chi'n bendant yn eu defnyddio wrth ymarfer gyda'r Apple Watch.
Gallai fod o ddiddordeb i chi
Adam Kos Ymarfer dilynol
Os ydych chi'n perfformio sawl math o ymarfer corff o fewn un bloc, nid oes rhaid i chi ddod â phob math o ymarfer corff ar eich Apple Watch i ben yn gymhleth ac yna cychwyn un arall ar wahân. Ar ôl i chi orffen ymestyn, er enghraifft, llithrwch eich arddangosfa Apple Watch i'r dde. Cliciwch ar Newydd ar y dde uchaf, yna dewiswch fath newydd o ymarfer corff o'r rhestr a'i gychwyn yn y ffordd safonol.
Photo Gallery
Cloi'r oriawr yn ystod ymarfer corff
Os byddwch chi'n cychwyn unrhyw fath o chwaraeon dŵr neu weithgaredd ar eich Apple Watch, bydd yr arddangosfa gwylio yn cloi'n awtomatig i atal actifadu'r elfennau arddangos yn ddiangen. Fodd bynnag, gallwch chi hefyd gloi arddangosfa Apple Watch yn ystod unrhyw ymarfer arall - symudwch yr arddangosfa oriawr i'r dde a thapio Lock yn y chwith uchaf. Trowch y goron gwylio digidol i ddatgloi'r arddangosfa.
Photo Gallery
Ychwanegu cymhlethdod ymarfer corff i wyneb gwylio Apple Watch.
Os ydych chi am redeg Workouts brodorol yn gyflym ac yn hawdd ar eich Apple Watch, gallwch ychwanegu cymhlethdod at eich wyneb oriawr. Mae'r weithdrefn yn hawdd. Pwyswch yn hir yr wyneb gwylio a ddewiswyd ar eich Apple Watch, yna tapiwch Golygu. Ewch i'r adran Cymhlethdodau, tapiwch lle rydych chi am ychwanegu cymhlethdod newydd, a dewiswch Ymarferion Brodorol o'r rhestr o apiau.
Photo Gallery
Addasu metrigau
Ar eich Apple Watch (neu ar iPhone pâr) gallwch hefyd osod pa fetrigau fydd yn cael eu harddangos ar arddangosfa eich oriawr yn ystod ymarferion unigol. Ar eich iPhone pâr, lansiwch yr app Gwylio brodorol a thapio Ymarfer Corff yn yr adran Fy Gwylio. Cliciwch ar Exercise View, ac yna does ond angen i chi addasu'r metrigau ar gyfer pob math o ymarfer corff.
Photo Gallery
Peidiwch â bod ofn heriau
Os mai chi yw'r math cystadleuol, byddwch yn sicr yn croesawu'r cyfle i gymryd rhan mewn heriau amrywiol wrth ymarfer gyda'ch Apple Watch. Onid oes gennych unrhyw un yn eich ardal a fyddai'n mynd i ddigwyddiad o'r fath gyda chi? Peidiwch â digalonni. Ar rwydweithiau cymdeithasol, gallwch ddod o hyd i grwpiau o ddefnyddwyr sy'n barod i gymryd rhan yn yr heriau hyn. Mae cariadon her hefyd yn defnyddio amrywiol gymwysiadau trydydd parti at y diben hwn, ac mae rhai poblogaidd iawn yn eu plith Heriau am ddim.
Photo Gallery
Yn gyntaf oll, mae angen i chi brynu'r cais WorkOutDoors unwaith ar gyfer 99 kc, ac ar unwaith bydd hyd yn oed perchnogion Garmin yn dechrau breuddwydio am faint o leoliadau ar gyfer ymarfer corff y mae AW yn eu cynnig
Ymddiheuraf, gwelaf fod y pris eisoes wedi cynyddu i 149 kc, flwyddyn yn ôl roedd y pris is yn dal yn ddilys :) mae'n dal yn hynod o werth chweil
Fodd bynnag, maent eisoes yn aw 7 o gymharu ag erthygl aw 5, mae'n dod yn ...
rhesymegydd 😃 sgwennu ffŵl sydd methu glanhau 😃
Sut i ganslo/dileu ymarfer a weithredwyd yn anfwriadol?