Amaya Toman Sut mae Amser Sgrin yn gweithio? Mae'r swyddogaeth Amser Sgrin yn cynnig opsiynau rheoli a throsolwg o'r amser y mae'r defnyddiwr - neu berson y gellir ymddiried ynddo - yn ei dreulio ar eu iPhone. Ar ôl cyfnod penodol o amser ar ôl ei lansio, bydd yn cynnig adroddiadau dyddiol ac wythnosol i chi ar ba gymwysiadau rydych chi'n treulio'r amser mwyaf arnynt a pha mor aml rydych chi'n codi'ch ffôn clyfar. Ond mae hefyd yn caniatáu ichi osod cyfyngiadau ar rai mathau o apiau, megis rhwydweithiau cymdeithasol neu gemau.
Ynghyd â'r iOS 12 diweddaraf, cyflwynodd Apple hefyd Amser Sgrin yn WWDC mis Mehefin eleni, sy'n caniatáu i ddefnyddwyr leihau faint o amser y maent yn ei dreulio ar eu dyfais iOS a hefyd i ryw raddau reoli'r ffordd y mae eu plant yn defnyddio eu ffôn clyfar. Profwyd y nodwedd hon gan olygydd gweinydd Seattle Times. Sut aeth y prawf?
Brian X. Chen, a greodd y nodwedd Amser Sgrin ar gyfer Seattle Times Wedi'i brofi, mae'n cyfaddef bod ganddo ef ei hun broblem gyda chodi'r ffôn yn orfodol yn gyson. "Pan gyhoeddodd Apple ei nodwedd newydd i helpu pobl i leihau faint o amser maen nhw'n ei dreulio ar eu iPhones, roeddwn i'n gwybod bod yn rhaid i mi ei brofi fy hun," ysgrifennodd Chen. Mae perchnogion ffonau clyfar yn tueddu i ddibynnu ar wirio diweddariadau rhwydwaith cymdeithasol, chwarae gemau a thriniaeth arall nad yw'n angenrheidiol iawn o'r ddyfais. Mewn achosion eithafol, gall yr arferion afiach hyn arwain at ddiffyg canolbwyntio, diffyg cwsg a hyd yn oed iselder. Penderfynodd Chen brofi swyddogaeth Screen Time nid yn unig ag ef ei hun, ond hefyd gyda Sophie, merch pedair ar ddeg oed ei gydweithiwr. Cafodd yr iPhone X gyda'r fersiwn beta o'r system weithredu symudol ddiweddaraf gan Apple ei fenthyg iddo at ddiben y prawf.
Er bod Sophie, yn ôl ystadegau, wedi treulio'r amser mwyaf yn sgwrsio â ffrindiau ar Snapchat, fersiwn symudol Chen o Twitter a gymerodd fwyaf o amser - felly mae Chen yn gosod terfynau ar gyfer y ddau ap, a gymerodd Sophie yn arbennig yn galed iawn ar y dechrau, gan gwyno i'w mam hynny roedd hi'n teimlo "taflu". Yn aml, yn ôl ei geiriau ei hun, roedd hi'n syml yn datgloi ei ffôn ac yn syllu'n astud ar eiconau'r app. Tua'r diwedd, hanerwyd yr amser a dreuliodd Sophie ar ei ffôn o'r chwe awr wreiddiol.
Roedd defnyddio'r nodwedd "cyfyngol" newydd yn anodd nid yn unig oherwydd dibyniaeth y ddau bwnc prawf, ond hefyd oherwydd bod y profion yn digwydd tra bod y nodwedd mewn beta, felly nid oedd yn gweithio'n gwbl ddibynadwy. Ond ar ôl y diweddariad cyntaf, a drwsiodd y bygiau, roedd hi eisoes yn bosibl defnyddio Amser Sgrin i'r eithaf.
Gosododd Chen Sophie derfyn tri deg munud ar gyfer apiau gêm a therfyn o chwe deg munud ar gyfer apiau rhwydweithio cymdeithasol. Gosododd hefyd amser tawel fel y'i gelwir rhwng 22.30pm a 6.30am - yn ystod y cyfnod hwnnw roedd swyddogaethau'r ffôn yn gyfyngedig iawn a dylai lleihau'r defnydd ohono wella ansawdd cwsg yn sylweddol.
Bydd yn ymddangos yn anghredadwy, yn enwedig i rieni plant yn eu harddegau, ond dros amser nid yn unig y daeth Sophie i arfer â'r cyfyngiadau a osodwyd, ond yn raddol dechreuodd ofyn am gyfyngiadau ar gymwysiadau eraill, gan gynnwys Netflix neu Safari, lle, yn ôl ei geiriau ei hun, darllenodd. gormod o erthyglau. Yn y diwedd, mae'n ymddangos bod gan Chen broblem fwy gyda threulio gormod o amser ar yr iPhone na Sophie. Fodd bynnag, dros amser, llwyddodd hefyd i leihau'r amser hwn i ychydig dros dair awr ar gyfartaledd. Yn y diwedd, roedd y ddau "destun prawf" yn falch o nodi eu bod yn cysgu'n well ac yn defnyddio eu hamser yn llawer mwy effeithlon.
Tybed a ellir diffodd y swyddogaeth fonitro hon.
Diwrnod da, mae gen i gwestiwn... Gosodais yr amser segur i'r clo yn ystod amser sgrin ac anghofiais y cyfrinair... beth amdano?