Michal Ždanský Heb os, smartwatches yw dyfodol gwisgadwy a byddant yn debygol o ddisodli'r holl dracwyr chwaraeon un diwrnod. Ond cyn i hynny ddigwydd, sy'n sicr na fydd yn digwydd eleni, mae yna lawer iawn o ddyfeisiadau ar gyfer athletwyr ar y farchnad, o bedometrau syml i ddyfeisiau mesur amlbwrpas proffesiynol. Cardio Aml-Chwaraeon TomTom yn perthyn i'r ail grŵp a gall gwmpasu anghenion athletwyr ymdrechgar.
Yn bersonol, rydw i'n gefnogwr o'r dyfeisiau hyn, oherwydd rydw i fy hun wrth fy modd yn rhedeg, rydw i'n ceisio colli ychydig o kilos ac ar yr un pryd rydw i eisiau cadw golwg ar fy mherfformiad. Hyd yn hyn rwyf wedi gwneud y tro gyda ffôn wedi'i glipio i fand braich, yn ddiweddarach dim ond iPod nano gyda phedomedr wedi'i raddnodi'n dda, ond yn y ddau achos mae'r rhain yn fesuriadau perfformiad mwy sylfaenol a fydd ond yn rhannol yn eich helpu i wella neu losgi braster.
Mae dau beth fel arfer yn bwysig ar gyfer mesur cywir – pedomedr/meddygon teulu cywir a synhwyrydd cyfradd curiad y galon. Mae mesur cyfradd curiad y galon yn ystod perfformiad chwaraeon yn rhan hanfodol o hyfforddiant athletwr, gan fod perfformiad y galon yn cael dylanwad sylfaenol ar ansawdd yr hyfforddiant. Fel arfer defnyddir strap ar y frest ynghyd ag oriawr chwaraeon ar gyfer hyn. Fodd bynnag, mae ganddo'r ddau Cardio Aml-Chwaraeon adeiladu i mewn iddo'i hun. Mae GPS adeiledig ynghyd â phrofiad cyfoethog TomTom gyda meddalwedd llywio a chaledwedd yn gwarantu mesur symudiad cywir, tra bod y synhwyrydd cyfradd curiad y galon yn gofalu am fesur cyfradd curiad y galon. Fodd bynnag, mae'n bosibl prynu strap cist gyda'r oriawr, gall fod yn ddefnyddiol, er enghraifft, yn y gaeaf, pan fyddwch chi'n rhoi'r oriawr dros eich llawes, o'r lle na allant fesur eich perfformiad trwy'r ffabrig.
O safbwynt, mae'r oriawr wedi'i fwriadu'n bennaf ar gyfer chwaraeon, fel y mae ei ddyluniad yn awgrymu. Ymhlith y gystadleuaeth, fodd bynnag, dyma rai o'r gwylio chwaraeon mwyaf poblogaidd ar y farchnad. Mae corff yr oriawr yn eithaf main ar gyfer oriawr GPS, llai na 13 milimetr, ac yn rhyfeddol o fach, dim ond gyda strap rwber ar y llaw gallant ymddangos yn fwy enfawr nag ydyn nhw mewn gwirionedd. Gyda GPS gweithredol a'r synhwyrydd cyfradd curiad y galon, gallwch gael hyd at 8 awr o'r oriawr ar un tâl, sy'n ganlyniad da iawn o ystyried y dimensiynau, mae'n para am tua wythnos yn y modd goddefol. Mae codi tâl yn digwydd gan ddefnyddio cebl perchnogol arbennig. Mae'r oriawr yn cael ei fewnosod ên i lawr iddo. Nid oes angen tynnu'r gwregys ar gyfer hyn. Ar ben arall y cebl mae cysylltydd USB.
Mae gwydnwch da hefyd yn cael ei helpu gan y dechnoleg arddangos. LCD unlliw yw hwn, h.y. yr un arddangosfa y gallwch chi ddod o hyd iddo, er enghraifft, yn yr oriawr smart Pebble. Mae croeslin o 33 milimetr yn cynnig digon o le ar gyfer trosolwg cyflym o ystadegau a chyfarwyddiadau rhedeg. Mae'r arddangosfa yn hawdd i'w darllen hyd yn oed yn yr haul, mewn amodau goleuo gwael bydd yn cynnig backlighting, sy'n cael ei actifadu gan y botwm synhwyrydd ar y dde wrth ymyl yr arddangosfa. Mae'r rheolaeth yn eithaf syml a greddfol, mae rheolydd pedair ffordd (D-Pad) o dan yr arddangosfa, sydd ychydig yn atgoffa rhywun o ffon reoli Nokias smart hŷn, gyda'r gwahaniaeth nad yw gwasgu'r ganolfan yn gweithio fel cadarnhad. , rhaid cadarnhau pob dewislen trwy wasgu ymyl dde'r rheolydd.
Mae'r oriawr yn cynnig bron i dair prif sgrin. Y sgrin segur rhagosodedig yw'r cloc. Bydd pwyso'r rheolydd ar y dde yn mynd â chi i'r ddewislen gweithgaredd, yna bydd pwyso i lawr yn mynd â chi i'r gosodiadau. Mae'r rhestr o weithgareddau yn cynnwys rhedeg, beicio, rhedeg ar felin draed a nofio. Gallwch, gallwch fynd â'r oriawr i'r pwll, gan ei fod yn dal dŵr i bum atmosffer. Yn olaf, mae swyddogaeth stopwatch. Nid yw'n broblem defnyddio'r oriawr hyd yn oed yn ystod chwaraeon dan do. Er na fydd y signal GPS yn cyrraedd yno, mae'r oriawr yn lle hynny yn newid i'r cyflymromedr adeiledig, er gydag ychydig yn llai manwl gywir nag wrth olrhain yr union leoliad gan ddefnyddio lloerennau. Ar gyfer gweithgareddau amrywiol, fe welwch ategolion priodol yn y pecyn siâp ciwb plastig. Ar gyfer y rhan fwyaf ohonynt, mae strap arddwrn clasurol yn ddigonol, ond gellir tynnu corff yr oriawr ohono, ei roi mewn deiliad arbennig a'i gysylltu â'r beic gan ddefnyddio band rwber.
Mae'r strap llaw wedi'i wneud yn gyfan gwbl o rwber ac fe'i cynhyrchir mewn sawl amrywiad lliw. Yn ogystal â'r coch a gwyn y gallwch chi eu gweld yn y lluniau, mae yna fersiwn du a choch hefyd, ac mae TomTom hefyd yn cynnig bandiau cyfnewidiol mewn cyfuniadau lliw eraill. Mae dyluniad yr oriawr yn ymarferol iawn, y gallwch chi ei ddweud pan fyddwch chi'n chwysu, ac mae'r strap yn rhyfeddol o gyfforddus ar eich llaw, ac yn ymarferol nid ydych chi'n teimlo'r oriawr ar ôl ychydig wrth redeg.
Mae'r ffaith nad yw'r TomTom Multi-Sport Cardio yn unig yn unrhyw oriawr hefyd yn cael ei brofi gan ei boblogrwydd cynyddol ymhlith athletwyr proffesiynol. Mae'r gwylio chwaraeon hyn yn cael eu defnyddio'n weithredol, er enghraifft, gan gynrychiolwyr Slofacia, y siwmper hir Jana Velďáková a'r hanner marathon Jozef Jozef Řepčík (y ddau yn y lluniau atodedig). Mae'r oriawr yn helpu'r ddau athletwr yn eu paratoadau ar gyfer Pencampwriaeth Ewrop.
Gyda oriawr ar y trac
Mae'r oriawr wedi'i chynllunio ar gyfer amrywiaeth o weithgareddau chwaraeon, fodd bynnag, fe wnes i ei phrofi fwyaf wrth redeg. Mae yna nifer fawr o raglenni ar gyfer rhedeg yn yr oriawr. Yn ogystal â nodau clasurol fel pellter, cyflymder, neu amser, gallwch hefyd osod cyfradd curiad y galon, dygnwch, neu ymarferion llosgi calorïau. Yn olaf, mae yna hefyd dargedau a ddewiswyd yn arbennig gyda phellter a bennwyd ymlaen llaw am amser penodol, ond dim ond pump ohonynt sydd ac nid yw eu dewis yn gwbl gytbwys. Mae naill ai rhediad byrrach ar gyflymder cymharol gyflym, neu rediad ysgafnach, ond eto dros bellteroedd hir. Yn ymarferol, mae'r oriawr yn cyfrifo eich bod eisoes yn rhedwr mwy profiadol; mae diffyg rhaglen dda ar gyfer dechreuwyr.
Wedi'r cyfan, rydw i yn eu plith, a dyna pam y dewisais bellter llaw o bum cilomedr heb unrhyw nod arall. Eisoes wrth ymuno â'r rhaglen, mae'r oriawr yn ceisio pennu eich lleoliad gan ddefnyddio GPS, a all gymryd mwy o amser os ydych rhwng adeiladau neu yn y goedwig, ond gallwch yswirio'ch hun rhag oedi pan fyddwch, er enghraifft, yn cyrraedd lleoliad newydd trwy gysylltu y Cardio Aml-Chwaraeon TomTom i'r orsaf docio a signal GPS yn cael eu gosod yn awtomatig. Gyda'r signal GPS wedi'i gipio, mae pŵer yr oriawr yn dechrau dangos.
Gyda dirgryniadau ysgafn, maen nhw'n eich hysbysu'n synhwyrol o'r pellter a deithiwyd, y gallwch chi bob amser ei wirio trwy edrych ar eich arddwrn. Yna mae gwasgu'r D-Pad i fyny ac i lawr yn cylchdroi rhwng sgriniau gwybodaeth unigol - cyflymder, pellter a deithiwyd, amser, calorïau wedi'u llosgi neu gyfradd curiad y galon. Fodd bynnag, mae’r data mwyaf diddorol i mi yn ymwneud â’r parthau y gellir eu mesur gan ddefnyddio synhwyrydd cyfradd curiad y galon.
Mae'r oriawr yn dweud wrthych a ydych yn fwy tebygol o wella'ch ffurf, hyfforddi'ch calon neu losgi braster ar y cyflymder presennol. Yn y modd llosgi braster, mae'r oriawr bob amser yn eich rhybuddio eich bod wedi gadael y parth penodol (ar gyfer llosgi braster mae'n 60-70% o uchafswm allbwn y galon) ac yn eich cynghori i gynyddu neu ostwng eich cyflymder.
Os dilynwch y cyfarwyddiadau hyn, byddwch yn gwybod mewn dim o amser. Er fy mod wedi arfer rhedeg gyda dim ond y pedomedr ar fy iPod nano yn flaenorol, ni wnes i dalu cymaint o sylw i gyflymder a cheisio rhedeg pellter penodol yn llonydd. Gyda'r oriawr, fe newidiais fy nghyflymder yn ystod y rhediad yn seiliedig ar y wybodaeth, ac roeddwn i'n teimlo'n well ar ôl y rhediad - llai o wynt a blinedig, er gwaethaf llosgi mwy o galorïau yn y broses mae'n debyg.
Roedd gennyf ddiddordeb mawr yn y posibilrwydd o fesur olwynion. Bydd yr oriawr yn rhoi'r gallu i chi fesur eich olwynion mewn sawl ffordd. Naill ai yn seiliedig ar bellter, amser, neu â llaw os ydych chi am addasu'ch beic. Wrth gyfrif â llaw, mae'n rhaid i chi dapio'r oriawr bob amser, y mae'r cyflymromedr yn ei adnabod ac yn marcio'r olwyn. Yna gallwch ddadansoddi lapiau unigol gan ddefnyddio TomTom MySports i olrhain eich cyflymder a'ch amser ym mhob un. Mae hyfforddiant fesul parth hefyd yn ddefnyddiol, lle rydych chi'n gosod parth targed yn seiliedig ar gyflymder neu gyfradd curiad y galon. Gyda'r hyfforddiant hwn, gallwch chi baratoi ar gyfer marathon, er enghraifft, bydd yr oriawr yn eich helpu i gynnal y cyflymder gofynnol.
Nid enw yn unig yw aml-chwaraeon
Pan fydd yr eira'n disgyn, mae llawer o redwyr yn symud i ganolfannau ffitrwydd ar felinau traed, a dyna beth mae Multi-Sport Cardio yn cyfrif arno. Mae'r modd melin draed pwrpasol yn defnyddio cyflymromedr ar y cyd â synhwyrydd cyfradd curiad y galon yn lle GPS. Ar ôl pob sesiwn redeg, bydd yr oriawr yn cynnig yr opsiwn o raddnodi i chi, felly mae'n well rhoi cynnig ar rediad byr yn gyntaf ac addasu'r pellter yn ôl y data o'r felin draed. Mae'r ddewislen yn y modd hwn yn debyg i'r fwydlen ar gyfer rhedeg yn yr awyr agored, felly gallwch chi hyfforddi mewn parthau neu gwrdd â nodau rhagosodedig. Gyda llaw, ar gyfer nodau, mae'r oriawr yn bennaf yn dangos siart cylch o'ch cynnydd ac yn gadael i chi wybod pryd rydych chi wedi cyrraedd pob carreg filltir (50%, 75%, 90%).
Ar gyfer beicio, mae'r pecyn yn cynnwys deiliad arbennig a strap ar gyfer atodi'r oriawr i'r handlebars. Oherwydd hyn, nid yw'n bosibl monitro cyfradd curiad y galon, a'r unig opsiwn yw cysylltu gwregys y frest trwy Bluetooth, y gellir ei brynu hefyd gan TomTom. Yn fwy na hynny, gall Multio-Sport Cardio hefyd weithio gyda synwyryddion diweddeb, yn anffodus pan fydd wedi'i gysylltu â nhw, bydd y GPS yn cael ei ddiffodd ac felly byddwch yn brin o ddata geolocation yn ystod y gwerthusiad. Nid yw modd beicio yn wahanol iawn i'r modd rhedeg, y prif wahaniaeth yw mesur cyflymder yn lle cyflymder. Diolch i'r cyflymromedr, gall yr oriawr hefyd fesur drychiad, sydd wedyn yn cael ei arddangos mewn trosolwg manwl yn y gwasanaeth TomTom.
Y modd chwaraeon olaf yw nofio. Yn yr oriawr, rydych chi'n gosod hyd y pwll (yna mae'r gwerth yn cael ei gadw ac ar gael yn awtomatig), ac yna bydd y hyd yn cael ei gyfrifo yn unol â hynny. Unwaith eto, mae GPS yn anactif wrth nofio ac mae Cardio yn dibynnu'n llwyr ar y cyflymromedr adeiledig. Yn ôl y symudiad a gofnodwyd gan y cyflymromedr, gall yr oriawr gyfrifo cyflymdra a hydoedd unigol yn gywir iawn ac yna gall ddarparu dadansoddiad manwl o'ch perfformiad. Yn ogystal â chyflymder a hyd, mae cyfanswm pellter, amser a hefyd SWOLF, gwerth effeithlonrwydd nofio, hefyd yn cael eu mesur. Mae hyn yn cael ei gyfrifo ar sail amser a nifer y camau mewn un darn, felly mae'n ffigwr pwysig i nofwyr proffesiynol sy'n ceisio gwneud pob strôc mor effeithlon â phosibl. Wrth nofio, nid yw'r oriawr yn cofnodi cyfradd curiad y galon.
Mae'r oriawr yn arbed eich gweithgareddau unigol, ond nid yw'n cynnig llawer o wybodaeth amdanynt. Defnyddir meddalwedd TomTom ar gyfer cyfrifiaduron a dyfeisiau symudol ar gyfer hyn. Gallwch lawrlwytho'r ap ar wefan TomTom Cyswllt MySports ar gael ar gyfer Mac a Windows. Ar ôl cysylltu â'r cebl gwefru / cydamseru, bydd y data o'r oriawr yn cael ei drosglwyddo ac yna gallwch chi barhau i weithio gydag ef. Bydd y cais ei hun yn cynnig hyd yn oed llai o wybodaeth am weithgareddau, ei bwrpas, ar wahân i ddiweddaru cadarnwedd y gwylio, yn bennaf yw trosglwyddo data i wasanaethau eraill.
Mae nifer fawr ohonynt ar gael. Yn ogystal â phorth MySports TomTom ei hun, gallwch ddefnyddio, er enghraifft, MapMyFitness, Runkeeper, Strava, neu gallwch allforio gwybodaeth i fformatau GPX neu CSV cyffredin. Mae TomTom hefyd yn cynnig ap iPhone FyChwaraeon, lle mae angen Bluetooth yn unig ar gyfer cydamseru, felly nid oes angen i chi gysylltu'r oriawr i gyfrifiadur i weld gweithgareddau.
Casgliad
Yn sicr, nid oes gan oriawr Cardio Aml-Chwaraeon TomTom unrhyw uchelgais i ddod yn oriawr smart nac i gael safle amlwg ar eich arddwrn. Mae'n wirioneddol yn oriawr chwaraeon hunan-wasanaeth a gynlluniwyd ar gyfer y rhai sydd am fesur eu perfformiad, gwella ac ymarfer corff yn fwy effeithiol na gyda phedomedr rheolaidd. Mae Cardio yn oriawr chwaraeon digyfaddawd y mae ei swyddogaeth yn cwmpasu'r rhan fwyaf o ofynion athletwyr proffesiynol, p'un a ydynt yn rhedwyr, yn feicwyr neu'n nofwyr. Bydd eu defnydd yn cael ei werthfawrogi'n arbennig gan y rhai sy'n ymarfer mwy o chwaraeon, dim ond rhedwyr all ddewis o ddyfeisiadau rhatach gan TomTom, sy'n dechrau ar swm isod 4 500 Kč.
[button color=“red“ link=“http://www.vzdy.cz/tomtom-multi-sport-cardio-black-red-hodinky?utm_source=jablickar&utm_medium=recenze&utm_campaign=recenze“targed=“_blank”]TomTom Multi -Sport Cardio - 8 CZK[/botwm]
Nodwedd allweddol yr oriawr yw mesuriad cywir gan ddefnyddio GPS a mesur cyfradd curiad y galon ar y cyd â nifer o raglenni ar gyfer gwahanol fathau o chwaraeon. Ar y foment honno, mae'r oriawr yn dod yn fath o hyfforddwr personol sy'n dweud wrthych pa gyflymder i'w ddewis, pryd i godi a phryd i arafu. Efallai ei bod yn drueni nad oes gan yr oriawr raglen ar gyfer cerdded arferol, mae'n amlwg nad yw ei bwrpas yn cynnwys pedomedr arferol, fel y darperir gan Jawbone UP neu FitBit.
Mae oriawr Cardio Aml-Chwaraeon TomTom yn dechrau am 8 199 Kč, nad dyna'r lleiaf, ond dylid cofio bod gwylio chwaraeon gydag offer tebyg yn aml yn costio mwy ac maent ymhlith y rhai mwyaf fforddiadwy yn eu categori. Mae TomTom hefyd yn cynnig fersiwn rhedeg yn unig, sy'n costio CZK 800 yn rhatach.
Diolchwn i'r siop am roi benthyg y cynnyrch bob amser.cz.
Ai Tsiec neu Slofaceg yw'r oriawr? Neu dim ond ieithoedd y byd?
Mae Cestina yn gwylio :)
Hyd yn hyn, mae'n debyg mai swyddogaeth orau oriawr ffitrwydd rydw i wedi darllen amdani, ond rwy'n disgwyl mwy o'r oriawr hon. Pe gallent hefyd fesur pwysedd gwaed, braster y corff a siwgr gwaed, a phe gallent hefyd fesur cyfradd curiad y galon yn y pwll, byddent yn ddiddorol i mi. efallai o fewn tair blynedd byddaf yn rhedeg Apple Watch.