Pavel Jelic Ar yr iPhone, fe welwch, ymhlith pethau eraill, y cymhwysiad Iechyd brodorol, sy'n gwasanaethu fel math o "ganolfan" ar gyfer eich holl ddata iechyd. Mae Apple yn ceisio gofalu am iechyd ei gwsmeriaid mewn gwahanol ffyrdd, ac os ydych chi am ddechrau casglu data iechyd, y peth gorau i'w wneud yw cael Apple Watch, er ei bod yn wir y gall yr iPhone ei hun hefyd ers iOS 16. casglu llawer o ddata. Mae'r ap Iechyd wedi derbyn cryn dipyn o nodweddion newydd gwych yn iOS 16, a byddwn yn edrych ar 5 ohonyn nhw gyda'n gilydd yn yr erthygl hon.
Gallai fod o ddiddordeb i chi
Cofnodi meddyginiaeth a nodiadau atgoffa
Ydych chi'n un o'r unigolion hynny sy'n gorfod cymryd pob math o feddyginiaeth ar wahanol ddyddiau ac amseroedd? Ydych chi'n aml yn anghofio cymryd eich meddyginiaeth neu'n methu cofio a ydych chi wedi ei gymryd heddiw? Os felly, mae gen i newyddion gwych i chi. Yn Iechyd mae adran newydd ar gael o iOS 16 meddyginiaethau, y gallwch chi ychwanegwch unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd (neu fitaminau). Ar gyfer pob cyffur, gallwch chi osod y paramedrau yn unigol, gan gynnwys y dyddiau a'r amseroedd defnyddio, gyda'r ffaith y byddwch wedyn yn derbyn nodiadau atgoffa gyda'r posibilrwydd o gofnodi'r defnydd. Felly ar ôl i chi ychwanegu'r holl feddyginiaethau a'u gosod yn gywir, ni fydd yn digwydd mwyach i chi anghofio neu nad oes gennych drosolwg.
Photo Gallery
Trosolwg PDF o'r holl feddyginiaethau
Mewn rhai achosion, efallai y byddai'n ddefnyddiol cael trosolwg o'r holl feddyginiaethau (neu fitaminau) rydych chi'n eu cymryd - er enghraifft i'ch meddyg neu i chi'ch hun. Y newyddion da yw, os ydych chi'n ychwanegu'r holl feddyginiaethau at Iechyd, gallwch chi wedyn greu trosolwg PDF ohonyn nhw, y gellir ei gadw, ei rannu, ei argraffu, ac ati. I greu'r trosolwg hwn, ewch i Iechyd, lle rydych chi'n agor yn y ddewislen waelod pori, ac yna ewch i'r adran Meddyginiaethau. Yma, sgroliwch i lawr ychydig a chliciwch ar Allforio PDF.
Photo Gallery
Data cysgu mwy helaeth
Mae'r Apple Watch wedi gallu olrhain cwsg y defnyddiwr ers peth amser bellach. Ond y gwir yw, os hoffech chi arddangos rhywfaint o wybodaeth fanylach, mae angen cyrraedd cais trydydd parti. Beth bynnag, mae Apple yn gyson yn ceisio gwella olrhain cwsg brodorol. Yn yr iOS 16 newydd, gallwn weld data mwy helaeth am gwsg o'r diwedd, sef amser cwsg sylfaenol a dwfn, cwsg REM a deffro, ynghyd â data am y cynnydd neu'r gostyngiad mewn amser cwsg, ac ati. I weld y data hwn, ewch i Iechyd, lle cliciwch isod pori, ac yna agorwch yr adran Cwsg.
Photo Gallery
Annormaleddau cylchoedd mislif
Os ydych chi'n fenyw, gallwch chi hefyd ddefnyddio'r Apple Watch i olrhain eich cylchred mislif, a all fod yn bwysig mewn ffordd. Gall y cylchred mislif ddatgelu llawer o wybodaeth hanfodol a phwysig am iechyd menyw. Yn yr iOS 16 newydd, penderfynodd Apple wella monitro'r cylch mislif ychydig yn fwy, sef y posibilrwydd o hysbysu ei wyriad. Mae hyn yn golygu, ar ôl cael a dadansoddi'r data, y bydd Zdraví yn eich rhybuddio am gyfnodau llai cyson parhaus, cyfnodau afreolaidd neu hir, neu sylwi cyson. I weld y data hwn, ewch i Iechyd, lle cliciwch isod pori, ac yna agorwch yr adran Olrhain beiciau.
Gallai fod o ddiddordeb i chi
Ychwanegu awdigramau
Mae yna ddefnyddwyr sy'n gorfod delio â chlyw gwael bob dydd. Yn anffodus, ganed rhai ohonynt gyda'r anfantais hon, tra bod rhai eraill efallai wedi cael nam ar y clyw oherwydd oedran neu breswylfa hirdymor mewn amgylchedd swnllyd iawn. Beth bynnag, y newyddion da yw, diolch i dechnolegau craff, y gallwn o leiaf yn rhannol wneud rhywbeth amdano. Ers peth amser bellach, mae'r iPhone, ac felly iOS, wedi cynnig swyddogaeth ar gyfer recordio awdiogram, y gellir ei ddefnyddio i addasu synau fel bod defnyddiwr â nam ar ei glyw yn gallu eu clywed yn well. Yn iOS, gallwch nawr uwchlwytho awdigramau yn uniongyrchol i Iechyd, sy'n eich galluogi i fonitro datblygiad eich clyw. Cliciwch ar yr adran yma Pori ac yna y blwch Clyw, lle rydych chi'n agor y llinell Awdiogram ac ar y dde uchaf, gwasgwch Ychwanegu data.
Photo Gallery
